花粉症の時期、スキンケアのポイントは?
春のスギやヒノキ、夏から秋へのブタクサなど、
これは、「花粉アレルギーを持っているからトラブルが起こる」のではなく、 肌に花粉という外部刺激が接触することで敏感になり、 トラブルへとつながってしまうから。
こんなときのスキンケアのポイントを2つご紹介しましょう。
➀花粉をきちんと落とす
花粉がついているのは、肌に刺激を与え続けている状態。
外出先から帰ってきたら、 なるべく早くメイクや汚れを落としましょう。
その際、摩擦があるとよりかゆみや赤みが増すかもしれないので、 ソフトなタッチで行うことを意識して。
➁たっぷりと保濕する
とにかく、たっぷりと潤いを与えるのが不可欠! おすすめは、バリア機能をサポートしてくれる低刺激性の化粧品です。
丁寧なお手入れを心がけて。
また、普段から、肌のバリア機能を正常に保つことも大切です。
感覚刺激を受けにくい肌へと導く、スキンケアを習慣化することも大切です。